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"Semana Light Macarrão a Bolonhesa"

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Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal) por 100 g - Calorias: 710kcal \| Gord: 74.27g \| Carbs: 13.55g \| Prot: 9.5g Similar
Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 716kcal \| Gord: 76.08g \| Carbs: 12.83g \| Prot: 7.79g Similar
Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 161kcal \| Gord: 8.3g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.13g Similar
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 243kcal \| Gord: 17.92g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.0g Similar
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 228kcal \| Gord: 15.49g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.61g Similar
Bagels de Uvas-Passas e Canela por 1 bagel - Calorias: 243kcal \| Gord: 1.51g \| Carbs: 49.13g \| Prot: 8.72g Outras quantidades: 1 bagel - 156kcal, 1 bagel - 194kcal, 1 mini - 71kcal, mais... Similar
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 141kcal \| Gord: 5.47g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 21.57g Similar
Carne de Vaca à Bologna (Magro) por 100 g - Calorias: 204kcal \| Gord: 14.8g \| Carbs: 5.2g \| Prot: 11.8g Similar
Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio) por 100 g - Calorias: 72kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 2.7g \| Prot: 12.4g Similar
Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor por 100 g - Calorias: 92kcal \| Gord: 1.20g \| Carbs: 3.19g \| Prot: 15.83g Outras quantidades: 1 quarto de galão, cruas, com casca - 172kcal, 1 xícara - 138kcal, 1 oz, sem casca - 26kcal, mais... Similar
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