21 a 30 de 2000 |
Salada de Atum com Queijo
por 1 xícara - Calorias: 451kcal | Gord: 30.62g | Carbs: 14.29g | Prot: 30.04g
Outras quantidades:
1 porção - 339kcal, 100 g - 217kcal, mais...
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Bolinho de Estudante
por 1 unidade - Calorias: 87kcal | Gord: 5.53g | Carbs: 9.23g | Prot: 0.68g
Outras quantidades:
1 porção - 174kcal, 100 g - 290kcal, mais...
Similar
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Salada de Macarrão com Atum
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 9.14g | Carbs: 19.49g | Prot: 7.07g
Outras quantidades:
1 xícara - 335kcal, 1 porção - 251kcal, mais...
Similar
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3.96g | Carbs: 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais...
Similar
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Salada de Atum
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11.02g | Carbs: 6.96g | Prot: 14.27g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal, 1 xícara - 383kcal, mais...
Similar
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Pizza de Atum
por 1 fatia - Calorias: 252kcal | Gord: 9.02g | Carbs: 26.84g | Prot: 15.20g
Outras quantidades:
1 pequena - 547kcal, 1 porção - 503kcal, 100 g - 210kcal, mais...
Similar
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Salada de Atum com Ovo
por 100 g - Calorias: 196kcal | Gord: 12.93g | Carbs: 6.26g | Prot: 13.71g
Outras quantidades:
1 porção - 306kcal, 1 xícara - 408kcal, mais...
Similar
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Torta de Atum Low Carb
por 1 pedaço - Calorias: 105kcal | Gord: 6.41g | Carbs: 1.89g | Prot: 9.62g
Outras quantidades:
1 porção - 210kcal, 100 g - 210kcal, mais...
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