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"Hemmer Atum Ralado em Óleo "

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Salada de Atum com Queijo por 1 xícara - Calorias: 451kcal \| Gord: 30.62g \| Carbs: 14.29g \| Prot: 30.04g Outras quantidades: 1 porção - 339kcal, 100 g - 217kcal, mais... Similar
Sanduíche de Atum com Salada por 1 sanduíche - Calorias: 287kcal \| Gord: 7.17g \| Carbs: 36.38g \| Prot: 19.01g Outras quantidades: 1 porção - 287kcal, 100 g - 183kcal, mais... Similar
Salada de Macarrão com Atum por 100 g - Calorias: 189kcal \| Gord: 9.14g \| Carbs: 19.49g \| Prot: 7.07g Outras quantidades: 1 xícara - 335kcal, 1 porção - 251kcal, mais... Similar
Atum no Forno ou Grelhado por 100 g - Calorias: 153kcal \| Gord: 3.96g \| Carbs: 0.41g \| Prot: 27.30g Outras quantidades: 1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais... Similar
Margarina (sem Gordura) por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal \| Gord: 0.44g \| Carbs: 0.63g \| Prot: 0.01g Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal, 100 g - 44kcal, mais... Similar
Maçãs (sem Casca) por 100 g - Calorias: 48kcal \| Gord: 0.13g \| Carbs: 12.76g \| Prot: 0.27g Outras quantidades: 1 xícara, fatias - 53kcal, 1 média - 61kcal, mais... Similar
Amêndoas sem Casca por 100 g - Calorias: 581kcal \| Gord: 50.62g \| Carbs: 19.94g \| Prot: 21.94g Similar
Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Pizza de Queijo (36 cm) por 1 fatia - Calorias: 272kcal \| Gord: 9.80g \| Carbs: 33.56g \| Prot: 12.27g Similar
Chili sem Feijão (Entrada, Enlatado) por 100 g - Calorias: 118kcal \| Gord: 7.1g \| Carbs: 6.1g \| Prot: 7.53g Similar
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