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Waffle Simples
Waffle Simples
Quantidades comuns
1 miniatura
1 waffle belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada)
1 porção (74 g)
1 redondo (18 cm de diâmetro)
100 g
1 redondo (20 cm de diâmetro)
Cals
310
Gord
9,55 g
Carbs
48,84 g
Prot
7,3 g
Existem 310 calorias em Waffle Simples (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1297 kj
310 kcal
Carboidratos
48,84g
Açúcar
4,72g
Proteínas
7,3g
Gorduras
9,55g
Gordura Saturada
1,957g
Gordura Monoinsaturada
5,103g
Gordura Poliinsaturada
1,85g
Colesterol
14mg
Fibras
2,5g
Sódio
720mg
Potássio
141mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miniatura
26
1 waffle belga
(7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
99
1 quadrado
(quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
115
1 redondo
(10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada)
121
1 porção
(74 g)
229
1 redondo
(18 cm de diâmetro)
232
100 g
310
1 redondo
(20 cm de diâmetro)
381
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