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Waffle Simples
Waffle Simples
Quantidades comuns
1 miniatura
1 waffle belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada)
1 porção (74 g)
1 redondo (18 cm de diâmetro)
100 g
1 redondo (20 cm de diâmetro)
Cals
26
Gord
0,8 g
Carbs
4,1 g
Prot
0,61 g
Existem 26 calorias em Waffle Simples (1 miniatura).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 miniatura
por porção
Energia
109 kj
26 kcal
Carboidratos
4,1g
Açúcar
0,4g
Proteínas
0,61g
Gorduras
0,8g
Gordura Saturada
0,164g
Gordura Monoinsaturada
0,429g
Gordura Poliinsaturada
0,155g
Colesterol
1mg
Fibras
0,2g
Sódio
60mg
Potássio
12mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miniatura
26
1 waffle belga
(7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
99
1 quadrado
(quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
115
1 redondo
(10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada)
121
1 porção
(74 g)
229
1 redondo
(18 cm de diâmetro)
232
100 g
310
1 redondo
(20 cm de diâmetro)
381
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