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Tâmara
Tâmara
Quantidades comuns
4 tâmaras
1 porção (45 g)
100 g
Cals
94
Gord
0,13 g
Carbs
24,91 g
Prot
0,81 g
Existem 94 calorias em Tâmara (4 ).
Fatos Nutricionais
Quantidade
4 tâmaras
por porção
Energia
392 kj
94 kcal
Carboidratos
24,91g
Açúcar
21,03g
Proteínas
0,81g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,011g
Gordura Monoinsaturada
0,012g
Gordura Poliinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
1mg
Potássio
218mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 tâmara
23
1 porção
(45 g)
127
100 g
282
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