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Miojo de Trigo Integral
Miojo de Trigo Integral
Quantidades comuns
1 oz, seco, produto
100 g
1 xícara, secos, produto
1 xĂcara, cozidos
1 porção (160 g)
Cals
192
Gord
2,19 g
Carbs
37,58 g
Prot
8,5 g
Existem 192 calorias em Miojo de Trigo Integral (1 xícara, cozidos).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozidos
por porção
Energia
803 kj
192 kcal
Carboidratos
37,58g
Açúcar
0,3g
Proteínas
8,5g
Gorduras
2,19g
Gordura Saturada
0,549g
Gordura Monoinsaturada
0,581g
Gordura Poliinsaturada
0,576g
Colesterol
51mg
Fibras
6,2g
Sódio
253mg
Potássio
224mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
fatsecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, seco, produto
89
100 g
120
1 xícara, secos, produto
132
1 xícara, cozidos
192
1 porção
(160 g)
192
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