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Mexilhões
Mexilhões
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
100 g
1 xĂcara
Cals
129
Gord
3,36 g
Carbs
5,54 g
Prot
17,85 g
Existem 129 calorias em Mexilhões (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
540 kj
129 kcal
Carboidratos
5,54g
Açúcar
0g
Proteínas
17,85g
Gorduras
3,36g
Gordura Saturada
0,638g
Gordura Monoinsaturada
0,76g
Gordura Poliinsaturada
0,909g
Colesterol
42mg
Fibras
0g
Sódio
429mg
Potássio
480mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
fatsecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
9
1 médio
14
1 grande
17
100 g
86
1 xícara
129
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