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Mexilhões Cozidos
Mexilhões Cozidos
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
2 porções (85 g por porção)
100 g
1 xícara
Cals
255
Gord
14,02 g
Carbs
7,5 g
Prot
23,43 g
Existem 255 calorias em Mexilhões Cozidos (2 porções).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 porções (85 g por porção)
por porção
Energia
1067 kj
255 kcal
Carboidratos
7,5g
Açúcar
0g
Proteínas
23,43g
Gorduras
14,02g
Gordura Saturada
2,644g
Gordura Monoinsaturada
5,544g
Gordura Poliinsaturada
4,015g
Colesterol
54mg
Fibras
0g
Sódio
1146mg
Potássio
568mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
8
1 médio
12
1 grande
15
1 porção
(85 g)
128
100 g
150
1 xícara
225
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