Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)

Quantidades comuns
Cals
33
Gord
0,51 g
Carbs
5,23 g
Prot
4,07 g
Existem 33 calorias em Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura) (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (102 g)
por porção
Energia
137 kj
33 kcal
Carboidratos
5,23g
Açúcar
0,52g
Proteínas
4,07g
Gorduras
0,51g
Gordura Saturada
0,093g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,218g
Colesterol
0mg
Fibras
3,8g
Sódio
297mg
Potássio
307mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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