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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Quantidades comuns
1 ramo
1 porção (67 g)
100 g
1 xícara, pedaços
1 xícara, ramos
1 cabeça pequena (10 cm de diâmetro)
Cals
5
Gord
0,1 g
Carbs
0,9 g
Prot
0,4 g
Existem 5 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 ramo).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 ramo
por porção
Energia
21 kj
5 kcal
Carboidratos
0,9g
Açúcar
0,31g
Proteínas
0,4g
Gorduras
0,1g
Gordura Saturada
0,015g
Gordura Monoinsaturada
0,007g
Gordura Poliinsaturada
0,047g
Colesterol
0mg
Fibras
0,6g
Sódio
69mg
Potássio
31mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 ramo
5
1 porção
(67 g)
15
100 g
23
1 xícara, pedaços
29
1 xícara, ramos
33
1 cabeça pequena
(10 cm de diâmetro)
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