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Brócolis Cozido
Brócolis Cozido
Quantidades comuns
100 g
1 porção (110 g)
1 xícara
Cals
25
Gord
0,14 g
Carbs
4,83 g
Prot
2,54 g
Existem 25 calorias em Brócolis Cozido (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (110 g)
por porção
Energia
103 kj
25 kcal
Carboidratos
4,83g
Açúcar
1,22g
Proteínas
2,54g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,025g
Gordura Monoinsaturada
0,012g
Gordura Poliinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
23mg
Potássio
171mg
Última Atualização
13 mai 20 12:14
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
22
1 porção
(110 g)
25
1 xícara
49
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Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolis
Brócolis Raab
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Cenouras
Cebolas
Espinafre
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