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Brócolis Cozido
Brócolis Cozido
Quantidades comuns
100 g
1 porção (110 g)
1 xĂcara
Cals
49
Gord
0,27 g
Carbs
9,67 g
Prot
5,07 g
Existem 49 calorias em Brócolis Cozido (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
207 kj
49 kcal
Carboidratos
9,67g
Açúcar
2,45g
Proteínas
5,07g
Gorduras
0,27g
Gordura Saturada
0,049g
Gordura Monoinsaturada
0,023g
Gordura Poliinsaturada
0,129g
Colesterol
0mg
Fibras
5,3g
Sódio
47mg
Potássio
341mg
Última Atualização
13 mai 20 12:14
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
22
1 porção
(110 g)
25
1 xícara
49
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Brócolis Raab
Brócolis Chineses (Cozido)
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Alface
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