Brasil
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Atum no Forno ou Grelhado
Atum no Forno ou Grelhado
Quantidades comuns
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, em lascas
1 bife (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
Cals
130
Gord
3,37 g
Carbs
0,35 g
Prot
23,21 g
Existem 130 calorias em Atum no Forno ou Grelhado (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
544 kj
130 kcal
Carboidratos
0,35g
Açúcar
0,08g
Proteínas
23,21g
Gorduras
3,37g
Gordura Saturada
0,689g
Gordura Monoinsaturada
1,3g
Gordura Poliinsaturada
0,994g
Colesterol
45mg
Fibras
0g
Sódio
311mg
Potássio
445mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(85 g)
130
100 g
153
1 xícara, em lascas
208
1 bife
(17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
228
Tipos de Atum relacionados
Albacora (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
Atum-Rabilho (Peixe)
Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Tipos de Peixe relacionados
Salmão no Forno ou Grelhado
Tilápia
Peixe no Forno ou Grelhado
Mahi Mahi
Peixe Grelhado
Peixe
Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe
Ver também
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
Camarão no Forno ou Grelhado
Caranguejo no Forno ou Grelhado
Bacalhau no Forno ou Grelhado
Linguado no Forno ou Grelhado
Visualizar Mais
Brasil