Atum no Forno ou Grelhado

Quantidades comuns
Cals
228
Gord
5,9 g
Carbs
0,61 g
Prot
40,68 g
Existem 228 calorias em Atum no Forno ou Grelhado (1 bife).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 bife (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
por porção
Energia
954 kj
228 kcal
Carboidratos
0,61g
Açúcar
0,13g
Proteínas
40,68g
Gorduras
5,9g
Gordura Saturada
1,208g
Gordura Monoinsaturada
2,278g
Gordura Poliinsaturada
1,742g
Colesterol
79mg
Fibras
0g
Sódio
545mg
Potássio
781mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Atum relacionados

Tipos de Peixe relacionados

Ver também