Existem 228 calorias em Atum no Forno ou Grelhado (1 bife).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 bife (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
Energia
954 kj
228 kcal
Carboidratos
0,61g
Açúcar
0,13g
Proteínas
40,68g
Gorduras
5,9g
Gordura Saturada
1,208g
Gordura Monoinsaturada
2,278g
Gordura Poliinsaturada
1,742g
Colesterol
79mg
Fibras
0g
Sódio
545mg
Potássio
781mg