Aspargos

Quantidades comuns
Cals
4
Gord
0,02 g
Carbs
0,78 g
Prot
0,44 g
Existem 4 calorias em Aspargos (1 broto, grande).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto, grande (18,5 cm - 22 cm)
por porção
Energia
17 kj
4 kcal
Carboidratos
0,78g
Açúcar
0,38g
Proteínas
0,44g
Gorduras
0,02g
Gordura Saturada
0,009g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,018g
Colesterol
0mg
Fibras
0,4g
Sódio
0mg
Potássio
40mg
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Aspargos relacionados

Tipos de Vegetais relacionados

Ver também