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Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Quantidades comuns
4 brotos
100 g
1 embalagem (285 g)
Cals
14
Gord
0,13 g
Carbs
2,38 g
Prot
1,87 g
Existem 14 calorias em Aspargos (sem Preparação, Congelado) (4 brotos).
Fatos Nutricionais
Quantidade
4 brotos
por porção
Energia
58 kj
14 kcal
Carboidratos
2,38g
Proteínas
1,87g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
5mg
Potássio
147mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
4 brotos
14
100 g
24
1 embalagem
(285 g)
68
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