Aspargos

Quantidades comuns
Cals
3
Gord
0,02 g
Carbs
0,62 g
Prot
0,35 g
Existem 3 calorias em Aspargos (1 broto, médio).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto, médio (13,5 cm - 18 cm de comprimento)
por porção
Energia
13 kj
3 kcal
Carboidratos
0,62g
Açúcar
0,3g
Proteínas
0,35g
Gorduras
0,02g
Gordura Saturada
0,007g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,014g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
0mg
Potássio
32mg
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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