Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos)

Quantidades comuns
Cals
36
Gord
2,03 g
Carbs
3,71 g
Prot
2,14 g
Existem 36 calorias em Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos) (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (92 g)
por porção
Energia
150 kj
36 kcal
Carboidratos
3,71g
Açúcar
1,16g
Proteínas
2,14g
Gorduras
2,03g
Gordura Saturada
0,407g
Gordura Monoinsaturada
0,875g
Gordura Poliinsaturada
0,66g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
213mg
Potássio
201mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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