Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos)

Quantidades comuns
Cals
6
Gord
0,35 g
Carbs
0,64 g
Prot
0,37 g
Existem 6 calorias em Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos) (1 broto médio).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto médio (13,5 cm - 18 cm de comprimento)
por porção
Energia
26 kj
6 kcal
Carboidratos
0,64g
Açúcar
0,2g
Proteínas
0,37g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,071g
Gordura Monoinsaturada
0,152g
Gordura Poliinsaturada
0,115g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
37mg
Potássio
35mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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