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Alface
Alface
Quantidades comuns
1 folha pequena
1 folha média
1 folha grande
1 xícara, desfiada ou cortada
1 porção (55 g)
100 g
Cals
2
Gord
0,02 g
Carbs
0,45 g
Prot
0,14 g
Existem 2 calorias em Alface (1 folha grande).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 folha grande
por porção
Energia
9 kj
2 kcal
Carboidratos
0,45g
Açúcar
0,26g
Proteínas
0,14g
Gorduras
0,02g
Gordura Saturada
0,003g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,011g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
2mg
Potássio
21mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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6
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha pequena
1
1 folha média
1
1 folha grande
2
1 xícara, desfiada ou cortada
8
1 porção
(55 g)
8
100 g
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