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Panqueca de Queijo
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína prato.
por porção - Calorias: 269kcal | Carbs: 17,16g | Prot: 19,62g | Gord: 13,17g
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Bolo de Banana Proteico
Úmido, delicioso e doce.
por porção - Calorias: 389kcal | Carbs: 43,39g | Prot: 19,63g | Gord: 16,14g
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Pizza de Frigideira
Delicioso e fácil de fazer prato para o almoço.
por porção - Calorias: 638kcal | Carbs: 39,92g | Prot: 46,55g | Gord: 32,37g
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Bolo de Banana Proteico
Perfumado, delicioso e úmido.
por porção - Calorias: 166kcal | Carbs: 20,67g | Prot: 15,28g | Gord: 4,63g
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Salada Verde com Frango
Uma salada deliciosa e satisfatória para o almoço.
por porção - Calorias: 331kcal | Carbs: 5,19g | Prot: 12,34g | Gord: 28,65g
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Bolinho de Aveia
Delicioso, macio e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 92kcal | Carbs: 8,86g | Prot: 7,57g | Gord: 3,04g
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