Sorvete de Banana Light

Avaliação

4,0

Sobremesa saudavél.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	20 mins	-

Ingredientes

170 g iogurte natural desnatado

2 pequenas bananas

1 colher de sopa mel

Instruções

1.	Congele as bananas.
2.	Após congeladas bater todos os ingredientes em um liquidificador até obter o ponto cremoso de sorvete.

Resumo Nutricional

Existem 301 calorias em 1 porção de Sorvete de Banana Light.

Repartição das Calorias: 3% gord, 88% carbs, 9% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1259 kj

301 kcal

Carboidratos

71,94g

Açúcar

41,95g

Proteínas

7,56g

Gorduras

0,97g

Gordura Saturada

0,426g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

0,065g

Gordura Poliinsaturada

0,147g

Colesterol

0mg

Fibras

5,3g

Sódio

88mg

Potássio

734mg

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