| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 1 | 3 mins | 3 mins |
| 1. | Amasse a banana num recipiente, adiciona o ovo e o farelo de aveia, misture até ficar homogêneo. |
| 2. | Coloque a massa em fogo médio numa frigideira untada por mais ou menos 2 minutos. Depois vire a panqueca e deixe mais 1 minuto. |
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Existem 200 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 33% gord, 46% carbs, 21% prot.
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