Panini Low Carb

Avaliação

4,0

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	5 mins	3 mins

Ingredientes

1/2 colher de sopa fermento em pó químico

1 colher de sopa queijo parmesão ralado

2 colheres de sopa requeijão Light

1 grande ovo

Instruções

1.	Misturar tudo e levar ao micro em um refratário por 3 min.

Resumo Nutricional

Existem 309 calorias em 1 porção de Panini Low Carb.

Repartição das Calorias: 66% gord, 7% carbs, 27% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1293 kj

309 kcal

Carboidratos

4,05g

Açúcar

0,38g

Proteínas

16g

Gorduras

17,17g

Gordura Saturada

8,65g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

1,905g

Gordura Poliinsaturada

0,682g

Colesterol

240mg

Fibras

Sódio

617mg

Potássio

67mg

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