Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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1 | 10 mins | 15 mins |
1. | Numa tigela, bata os ovos com o sal. Acrescente os legumes ralados e a salsinha picadinha. |
2. | Em fogo baixo, numa frigideira anti aderente, acrescente o óleo. |
3. | Coloque da receita, deixe dourar, vire e frite do outro lado. Sirva com alface picada e tomate. |
Existem 282 calorias em 1 porção de Omelete de Legumes.
Repartição das Calorias: 55% gord, 31% carbs, 14% prot.
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