Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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10 | 5 mins | 15 mins |
1. | Misture todos os ingrediente até formar um creme homogêneo. |
2. | Unte uma frigideira antiaderente com um fio de azeite e retire o excesso com papel absorvente. Aqueça a frigideira. |
3. | Pegue uma colher de sopa do creme e coloque na frigideira e doure dos dois lados (2 minutos aproximadamente para cada lado). |
Existem 61 calorias em 1 porção de Mini Panqueca.
Repartição das Calorias: 38% gord, 35% carbs, 27% prot.
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