| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 2 | 10 mins | 20 mins |
| 1. | Rale todos os legumes bem fininho, e cozinhe o macarrão. |
| 2. | Refogue os legumes levemente com tempero á gosto, jogue o macarrão ja cozido. |
| 3. | Mexa tudo. Salpique queijo parmesão ralado. |
|
Existem 222 calorias em 1 porção de Macarrão Talharim Integral ao Molho de Legumes.
Repartição das Calorias: 7% gord, 77% carbs, 16% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
