Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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1 | 10 mins | 10 mins |
1. | Misture o ovo, tapioca, canela e stevia e bata por alguns minutos. |
2. | Numa frigideira, respingar óleo de coco e espalhe. Espere esquentar. |
3. | Adicione a mistura na frigideira e aguarde por alguns minutos em fogo baixíssimo. Vire a crepioca do outro lado e deixe dourar. |
4. | Pode ser congelada. |
Existem 130 calorias em 1 porção de Crepioca.
Repartição das Calorias: 31% gord, 52% carbs, 17% prot.
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