Coxinha de Frango

Avaliação

3,0

Rápido, delicioso e com poucas calorias.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
4	15 mins	10 mins

Ingredientes

20 g farelo de aveia

30 g tapioca

1 colher de sopa queijo parmesão (ralado)

100 g batata inglesa cozida

135 g frango desfiado

Instruções

1.	Amasse a batata.
2.	Adicione o restante dos ingredientes e misture bem.
3.	Asse na Airfryer por 10 minutos a 200°C.

Resumo Nutricional

Existem 114 calorias em 1 porção de Coxinha de Frango.

Repartição das Calorias: 18% gord, 39% carbs, 44% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

476 kj

114 kcal

Carboidratos

10,67g

Açúcar

0,38g

Proteínas

11,99g

Gorduras

2,16g

Gordura Saturada

0,549g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

0,547g

Gordura Poliinsaturada

0,293g

Colesterol

28mg

Fibras

1,3g

Sódio

106mg

Potássio

199mg

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