Bolacha de Amêndoas

Lanche simples, saboroso e low carb.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
14	10 mins	15 mins

Ingredientes

1 grande ovo (inteiro)

1 colher de chá canela

1 colher de chá extrato de baunilha

130 g farinha de amendoas

30 g eritritol

Instruções

1.	Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.	Misture todos os ingredientes. Forme bolinhas e pressione com um garfo.
3.	Coloque na assadeira com papel manteiga. Asse por 12 a 15 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 59 calorias em 1 porção de Bolacha de Amêndoas.

Repartição das Calorias: 63% gord, 23% carbs, 13% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

249 kj

59 kcal

Carboidratos

4,13g

Açúcar

0,5g

Proteínas

2,38g

Gorduras

4,95g

Gordura Saturada

0,463g

Gordura Monoinsaturada

3,05g

Gordura Poliinsaturada

1,156g

Colesterol

15mg

Fibras

1,2g

Sódio

5mg

Potássio

72mg

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