Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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2 | 10 mins | 25 mins |
1. | Amasse as bananas com um garfo. |
2. | Misture a banana com todos os demais ingredientes (menos o fermento) em um bowl. |
3. | Adicione o fermento à mistura e mexa levemente. |
4. | Distribua em uma forma ou em pequenas formas. |
5. | Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 25 minutos. |
Existem 190 calorias em 1 porção de Bolo de Banana Fit.
Repartição das Calorias: 29% gord, 54% carbs, 17% prot.
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