Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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10 | 20 mins | 30 mins |
1. | Bata os ovos, as claras e a albumina até dobrar de volume. |
2. | Adicione os ingredientes restantes, colocando o fermento por último. Misture delicadamente. |
3. | Despeje em uma forma de bolo forrada com papel manteiga. |
4. | Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos ou até que o palito saia limpo. |
Existem 79 calorias em 1 porção de Bolo Proteico.
Repartição das Calorias: 42% gord, 9% carbs, 49% prot.
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