Muffins de Banana

Muffins de Banana

Avaliação
5,0 
Guloseima assada de baixa caloria para toda a família.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
5 30 mins 30 mins

Ingredientes

Instruções

1. Amasse as bananas. Misture tudo até ficar homogêneo.
2. Divida em formas de muffin. Toque para remover as bolhas.
3. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 100 calorias em 1 porção de Muffins de Banana.
Repartição das Calorias: 30% gord, 55% carbs, 16% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
419 kj
100 kcal
Carboidratos
14,11g
Açúcar
5,06g
Proteínas
4,1g
Gorduras
3,39g
Gordura Saturada
1,337g
Gordura Trans
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,774g
Gordura Poliinsaturada
0,3g
Colesterol
85mg
Fibras
1,7g
Sódio
394mg
Potássio
167mg
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