Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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4 | 15 mins | 10 mins |
1. | Aqueça o óleo de coco com sementes de girassol, sementes de abóbora e eritritol. Mexa até dourar. |
2. | Adicione os ingredientes restantes. Cozinhe por 5 minutos. |
3. | Deixe esfriar e transfira para uma tigela. |
Existem 238 calorias em 1 porção de Granola.
Repartição das Calorias: 57% gord, 32% carbs, 11% prot.
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