| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 1 | 10 mins | 5 mins |
| 1. | Amasse a banana. |
| 2. | Misture todos os ingredientes. |
| 3. | Aqueça uma frigideira antiaderente e cozinhe dos dois lados até dourar. |
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Existem 248 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 32% gord, 50% carbs, 18% prot.
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| Filtrar por Tipo de Refeição |
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