| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 10 | 15 mins | 20 mins |
| 1. | Corte as cenouras em fatias e refogue com o bacon em uma panela com azeite e cebola. |
| 2. | Misture todos os ingredientes restantes em uma tigela, exceto o queijo mussarela e os tomates cereja. |
| 3. | Despeje a mistura em uma panela. |
| 4. | Polvilhe queijo mussarela ralado por cima e decore com tomates cereja fatiados. |
| 5. | Asse em forno pré-aquecido a 180 ° C por 20 minutos. |
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Existem 106 calorias em 1 porção de Torta de Frango e Espinafre.
Repartição das Calorias: 70% gord, 9% carbs, 21% prot.
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