Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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6 | 15 mins | 25 mins |
1. | Desfie o frango cozido. |
2. | Corte a cebola e bata no liquidificador com os ovos e os temperos. |
3. | Adicione o frango, a manteiga e o fermento e misture bem. |
4. | Despeje a massa em uma forma e leve ao forno a 180°C por 25 minutos. |
Existem 179 calorias em 1 porção de Pão Proteico.
Repartição das Calorias: 43% gord, 6% carbs, 50% prot.
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