Muffin de Banana

Muffin de Banana

Lanche saboroso, perfumado e saudável.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
4 10 mins 15 mins

Ingredientes

Instruções

1. Amasse as bananas.
2. Adicione o restante dos ingredientes e misture bem.
3. Coloque em forminhas de muffin e leve ao forno a 200°C por aproximadamente 15 minutos ou até dourar.

Resumo Nutricional

Existem 79 calorias em 1 porção de Muffin de Banana.
Repartição das Calorias: 16% gord, 72% carbs, 12% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
17,9g
Açúcar
4,11g
Proteínas
2,99g
Gorduras
1,75g
Gordura Saturada
0,632g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,514g
Gordura Poliinsaturada
0,203g
Colesterol
53mg
Fibras
11,4g
Sódio
33mg
Potássio
133mg
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