Bolo Integral de Cacau

Úmido, macio e delicioso.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
6	10 mins	40 mins

Ingredientes

3 grande ovos

1/2 xícara óleo de soja

1/2 xícara cacau em pó (não adocicado)

1 xícara, desembalado açúcar mascavo

200 ml leite desnatado

1/2 xícara farinha de aveia

1 colher de sopa fermento em pó químico

100 g farinha de trigo integral

Instruções

1.	Misture todos os ingredientes secos.
2.	Adicione todos os ingredientes líquidos e misture bem.
3.	Coloque na forma e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos a 200°C.

Resumo Nutricional

Existem 401 calorias em 1 porção de Bolo Integral de Cacau.

Repartição das Calorias: 49% gord, 43% carbs, 8% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1676 kj

400 kcal

Carboidratos

44,46g

Açúcar

23,64g

Proteínas

8,68g

Gorduras

22,72g

Gordura Saturada

4,186g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

5,513g

Gordura Poliinsaturada

10,891g

Colesterol

108mg

Fibras

4,6g

Sódio

67mg

Potássio

226mg

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