Cookie de Banana e Pasta de Amendoim

Cookie de Banana e Pasta de Amendoim

Lanche delicioso, mastigável e com baixo teor de açúcar.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
7 15 mins 25 mins

Ingredientes

Instruções

1. Amasse a banana e misture com a manteiga de amendoim.
2. Adicione o farelo de aveia até incorporar.
3. Faça pequenas bolas e coloque-as em uma forma untada, pressionando para formar uma forma de biscoito e decore com gotas de chocolate.
4. Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 25 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 72 calorias em 1 porção de Cookie de Banana e Pasta de Amendoim.
Repartição das Calorias: 43% gord, 44% carbs, 13% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
301 kj
72 kcal
Carboidratos
9,38g
Açúcar
2,23g
Proteínas
2,74g
Gorduras
4g
Gordura Saturada
1,347g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,165g
Gordura Poliinsaturada
0,782g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
20mg
Potássio
40mg
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