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"Swift Mistura de Legumes"
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Mistura de Legumes
(Swift)
por 1 porção (130g) - Calorias: 35kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,50g | Prot: 3,10g
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Mistura 4 Legumes
(Swift)
por 1 1/4 xícara de chá (130g) - Calorias: 55kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 7,50g | Prot: 5,00g
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Seleta de Legumes
(Swift)
por 1/2 xícara (130g) - Calorias: 98kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 17,00g | Prot: 6,40g
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Caldo de Legumes
(Swift)
por 100g - Calorias: 39kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,10g | Prot: 1,00g
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Quiche de Legumes
(Swift)
por 1 unidade (130g) - Calorias: 317kcal | Gord: 15,08g | Carbs: 28,59g | Prot: 8,61g
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Salteado de Legumes
(Swift)
por 100g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 13,20g | Prot: 1,70g
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Picadinho de Carne com Legumes
(Swift)
por 100g - Calorias: 112kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 7,00g | Prot: 11,00g
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Salada de Maionese com Frango e Legumes
(Swift)
por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 28kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 0,80g | Prot: 1,00g
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Filé de Peito de Frango
(Swift)
por 100g - Calorias: 104kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g
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Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon
(Swift)
por 100g - Calorias: 170kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g
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