Pesquisa de Alimento

por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 10.53g | Carbs: 0.00g | Prot: 22.65g

Outras quantidades: 1 sardinha - 25kcal, 1 porção - 177kcal, 100 g - 208kcal, mais...

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 108kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 0,90g | Prot: 13,00g

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g

por 100 g - Calorias: 186kcal | Gord: 10.46g | Carbs: 0.74g | Prot: 20.86g

Outras quantidades: 1 sardinha - 37kcal, 1 sardinha - 9kcal, 1 porção - 45kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 198kcal | Gord: 8.21g | Carbs: 0.0g | Prot: 29.13g

Outras quantidades: 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal, 1 porção - 168kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 217kcal | Gord: 12.37g | Carbs: 0.0g | Prot: 24.58g

Outras quantidades: 1 lata - 182kcal, 1 porção - 184kcal, mais...

por 1 colher de sopa - Calorias: 60kcal | Gord: 6.89g | Carbs: 0.00g | Prot: 0.00g

Outras quantidades: 1 xícara - 963kcal, 100 g - 465kcal, mais...

por 1 colher de sopa - Calorias: 102kcal | Gord: 11.46g | Carbs: 0.09g | Prot: 0.12g

Outras quantidades: 1 colher de chá - 36kcal, 100 g - 718kcal, mais...

por 1 colher de chá, seco - Calorias: 2kcal | Gord: 0.00g | Carbs: 0.37g | Prot: 0.11g

Outras quantidades: 1 colher de chá, redondo - 4kcal, 1 porção - 4kcal, 100 g - 241kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 229kcal | Gord: 13.7g | Carbs: 54.3g | Prot: 19.6g