Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 4.38g | Carbs: 0.41g | Prot: 21.38g

por 100 g - Calorias: 69kcal | Gord: 0.16g | Carbs: 18.1g | Prot: 0.72g

Outras quantidades: 1 xícara, sem sementes - 110kcal, 1 xícara, com sementes, produto - 106kcal, 1 sem sementes - 3kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 415kcal | Gord: 5.7g | Carbs: 80.0g | Prot: 11.0g

por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 7.5g | Prot: 3.86g

por 1 colher de sopa - Calorias: 48kcal | Gord: 0.04g | Carbs: 12.88g | Prot: 0.14g

Outras quantidades: 1 pacote - 34kcal, 100 g - 242kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 6.24g | Carbs: 0.11g | Prot: 18.91g

Outras quantidades: 1 médio - 65kcal, 1 xícara, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal, 1 porção - 116kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 4.24g | Carbs: 0.41g | Prot: 22.00g

Outras quantidades: 1 porção - 113kcal, 1 filé - 173kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 3.54g | Carbs: 0g | Prot: 30.76g

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 7.0g | Carbs: 1.91g | Prot: 24.35g

Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 195kcal, 1 fatia - 48kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 197kcal | Gord: 8.90g | Carbs: 8.59g | Prot: 19.61g

Outras quantidades: 1 oz, sem espinhas - 56kcal, 1 porção - 167kcal, mais...