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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3.44g | Carbs: 0.33g | Prot: 21.94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal, 1 filé - 142kcal, mais...
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Polenta Frita
por 1 tira ou fatia - Calorias: 77kcal | Gord: 0.35g | Carbs: 16.24g | Prot: 1.77g
Outras quantidades:
1 porção - 77kcal, 100 g - 150kcal, mais...
Similar
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Peixe-Gato no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11.71g | Carbs: 0.41g | Prot: 18.16g
Outras quantidades:
1 médio - 602kcal, 1 filé - 116kcal, 1 porção - 156kcal, mais...
Similar
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Mandioca Frita
por 100 g - Calorias: 261kcal | Gord: 14.32g | Carbs: 32.40g | Prot: 1.19g
Outras quantidades:
1 porção de 10 tiras (2,5 cm - 5 cm) - 91kcal, 1 porção de 10 tiras (5 cm - 9 cm) - 130kcal, 1 porção de 10 tiras (9 cm - 10 cm) - 203kcal, mais...
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