Pesquisa de Alimento

por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 189kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 7,30g

por 1/2 xicara de cha (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,20g

por 1 porção (50g) - Calorias: 174kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 28,00g | Prot: 7,30g

por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 190kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,20g

por 1 porção (50g) - Calorias: 186kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 29,00g | Prot: 6,00g

por 1/2 chicara (40g) - Calorias: 160kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 25,00g | Prot: 4,40g

por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 200kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 34,00g | Prot: 7,10g

por 1 porção (50g) - Calorias: 192kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 33,00g | Prot: 7,30g

por 1 porção (15g) - Calorias: 170kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,00g

por 1 xícara, cozida - Calorias: 147kcal | Gord: 1.15g | Carbs: 32.48g | Prot: 5.01g

Outras quantidades: 1 oz, seca, produto - 103kcal, 1 porção - 99kcal, 1 xícara, seca, produto - 295kcal, mais...