Calorias e Informação Nutricional de Aveia

"Aveia"

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Aveia em Flocos Finos (Naturale) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal \| Gord: 2,40g \| Carbs: 15,00g \| Prot: 4,50g Similar
Aveia em Flocos (30g) (Nestlé) por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal \| Gord: 2,30g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 4,60g Similar
Aveia em Flocos (Yoki) por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 8,00g \| Prot: 2,50g Similar
Farelo de Aveia por 100 g - Calorias: 246kcal \| Gord: 7.03g \| Carbs: 66.22g \| Prot: 17.3g Similar
Farelo de Aveia (Jasmine) por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 30kcal \| Gord: 0,40g \| Carbs: 4,70g \| Prot: 1,90g Similar
Aveia Flocos Grossos (Jasmine) por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 8,50g \| Prot: 2,25g Similar
Aveia em Flocos Finos (Nutry) por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 5,10g Similar
Panqueca de Aveia por 1 unidade - Calorias: 83kcal \| Gord: 2.72g \| Carbs: 12.56g \| Prot: 2.21g Outras quantidades: 1 porção - 249kcal, 100 g - 208kcal, mais... Similar
Mingau de Aveia por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal \| Gord: 2.39g \| Carbs: 25.37g \| Prot: 6.06g Outras quantidades: 1 porção - 97kcal, 100 g - 62kcal, mais... Similar
Aveia em Flocos Finos (Mika) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal \| Gord: 2,40g \| Carbs: 20,00g \| Prot: 4,20g Similar
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Aveia em Flocos Finos (Naturale) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal \| Gord: 2,40g \| Carbs: 15,00g \| Prot: 4,50g Similar
Aveia em Flocos (30g) (Nestlé) por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal \| Gord: 2,30g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 4,60g Similar
Aveia em Flocos (Yoki) por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 8,00g \| Prot: 2,50g Similar
Farelo de Aveia por 100 g - Calorias: 246kcal \| Gord: 7.03g \| Carbs: 66.22g \| Prot: 17.3g Similar
Farelo de Aveia (Jasmine) por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 30kcal \| Gord: 0,40g \| Carbs: 4,70g \| Prot: 1,90g Similar
Aveia Flocos Grossos (Jasmine) por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 8,50g \| Prot: 2,25g Similar
Aveia em Flocos Finos (Nutry) por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 5,10g Similar
Panqueca de Aveia por 1 unidade - Calorias: 83kcal \| Gord: 2.72g \| Carbs: 12.56g \| Prot: 2.21g Outras quantidades: 1 porção - 249kcal, 100 g - 208kcal, mais... Similar
Mingau de Aveia por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal \| Gord: 2.39g \| Carbs: 25.37g \| Prot: 6.06g Outras quantidades: 1 porção - 97kcal, 100 g - 62kcal, mais... Similar
Aveia em Flocos Finos (Mika) por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal \| Gord: 2,40g \| Carbs: 20,00g \| Prot: 4,20g Similar
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