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Mingau de Aveia
Mingau de Aveia
Quantidades comuns
100 g
1 porção (157 g)
1 xĂcara, cozido
Cals
145
Gord
2,39 g
Carbs
25,37 g
Prot
6,06 g
Existem 145 calorias em Mingau de Aveia (1 xícara, cozido).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozido
por porção
Energia
607 kj
145 kcal
Carboidratos
25,37g
Açúcar
0,56g
Proteínas
6,06g
Gorduras
2,39g
Gordura Saturada
0,421g
Gordura Monoinsaturada
0,748g
Gordura Poliinsaturada
0,87g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
278mg
Potássio
126mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
62
1 porção
(157 g)
97
1 xícara, cozido
145
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