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Aveia
Aveia
Quantidades comuns
100 g
1 xícara
Cals
389
Gord
6,9 g
Carbs
66,27 g
Prot
16,89 g
Existem 389 calorias em Aveia (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1628 kj
389 kcal
Carboidratos
66,27g
Proteínas
16,89g
Gorduras
6,9g
Gordura Saturada
1,217g
Gordura Monoinsaturada
2,178g
Gordura Poliinsaturada
2,535g
Colesterol
0mg
Fibras
10,6g
Sódio
2mg
Potássio
429mg
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
389
1 xícara
607
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