Pesquisa de Alimento

por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0.98g | Carbs: 29.38g | Prot: 4.10g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal, 100 g - 98kcal, mais...

por 1 grande - Calorias: 165kcal | Gord: 0.72g | Carbs: 33.42g | Prot: 5.46g

por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 0.23g | Carbs: 28.18g | Prot: 2.50g

Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 203kcal, 1 colher de sopa - 32kcal, 1 porção - 135kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 0.29g | Carbs: 21.94g | Prot: 7.26g

por 1 colher de chá, seco - Calorias: 2kcal | Gord: 0.00g | Carbs: 0.37g | Prot: 0.11g

Outras quantidades: 1 colher de chá, redondo - 4kcal, 1 porção - 4kcal, 100 g - 241kcal, mais...

por 1 xícara, cozido - Calorias: 204kcal | Gord: 0.44g | Carbs: 44.08g | Prot: 4.20g

Outras quantidades: 1 porção - 135kcal, 100 g - 129kcal, mais...

por 1 fatia - Calorias: 66kcal | Gord: 0.82g | Carbs: 12.65g | Prot: 1.91g

Outras quantidades: 1 fatia, grande - 80kcal, 1 fatia, fina - 53kcal, 100 g - 266kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 0.37g | Carbs: 26.05g | Prot: 2.91g

por 1 colher de sopa - Calorias: 120kcal | Gord: 13.60g | Carbs: 0.00g | Prot: 0.00g

Outras quantidades: 1 xícara - 1927kcal, 1 colher de chá - 40kcal, 100 g - 884kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 0.9g | Carbs: 22.96g | Prot: 2.58g